Czy Twoja zwykła rutyna nie przynosi Ci już oczekiwanych rezultatów? Może używasz tych samych starych produktów, ale nie uzyskujesz oczekiwanych rezultatów, a może masz więcej lub mniej czasu niż kiedyś. Być może znajdujesz się w innym miejscu w swoim życiu, np. przechodzisz z okresu studiów do pracy zawodowej. Niezależnie od przyczyny, poniższe wskazówki mogą pomóc Ci w zmianie sposobu dbania o urodę, tak aby lepiej pasował do Twojego życia i potrzeb.
Zmień swoje wartości
Jednym z powodów, dla których wiele osób chce zmienić swoją rutynę pielęgnacyjną jest to, że uznają, iż produkty, których używają, nie są już zgodne z ich wartościami. Tak może być w przypadku, gdy zdecydowałaś, że chcesz używać produktów wegańskich, wolnych od okrucieństwa lub organicznych. Możesz też zdecydować, że chcesz zacząć używać bardziej naturalnych produktów. Niektóre z nich mogą być lepsze zarówno dla Ciebie, jak i dla środowiska. Dobrym sposobem na wprowadzenie tej zmiany jest znalezienie marki, która Ci się podoba i sprawdzenie całej linii produktów. Można na przykład kupić naturalne szampony do włosów, odżywki i produkty do pielęgnacji każdego rodzaju włosów. Zakupy w Internecie pozwolą Ci lepiej poznać zakres dostępnych produktów niż wizyta w lokalnej drogerii czy nawet zwykłym salonie fryzjerskim.
Dbanie o skórę
Jeśli masz już całkiem dobrą skórę, łatwo ją zignorować, zwłaszcza gdy jesteś młoda. Niestety, może to oznaczać, że z wiekiem nie nabierzesz nawyków niezbędnych do jej pielęgnacji, takich jak regularne nawilżanie i stosowanie filtrów przeciwsłonecznych. Być może nie musisz teraz zbyt wiele robić ze swoją skórą, ale powinnaś ją myć przynajmniej wieczorem, a być może także rano. Ważne jest, aby nie używać do tego celu silnego mydła, gdyż może to pozbawić skórę korzystnych naturalnych olejków. W zależności od stanu skóry, możesz również rozważyć zastosowanie organicznego serum z witaminą C lub innego produktu, który pomoże ją odżywić i przywrócić jej energię.
Nawodnienie i sen
Utrzymanie odpowiedniego nawodnienia skóry może zapewnić jej świeży wygląd i lepsze samopoczucie przez cały dzień. Powszechnie zaleca się picie 6-8 szklanek wody dziennie, ale jeśli poeksperymentujesz, prawdopodobnie zauważysz rezultaty w swoim wyglądzie z dnia na dzień. Podobnie jak nawodnienie, odpowiednia ilość snu może poprawić Twój ogólny wygląd. Chociaż bardzo niewielki procent populacji jest w stanie wytrwać zaledwie kilka godzin snu każdej nocy, większość ludzi potrzebuje od 7 do 9.
Stylizacja włosów
Jeśli masz więcej czasu rano niż kiedyś, możesz rozważyć nowe cięcie i fryzurę, które wymagają nieco więcej pielęgnacji. Z drugiej strony, może chcesz ograniczyć się do mniej wymagających zabiegów pielęgnacyjnych, a może zależy Ci na bardziej profesjonalnym wyglądzie. Bez względu na to, jakiej zmiany dokonasz, pamiętaj, by zasięgnąć porady fryzjera na temat tego, jak najlepiej ją wystylizować i jakie produkty będą dla niej odpowiednie.
